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La vellutata di ceci è un piatto nutriente e perfetto per l’inverno. Può essere arricchita con dei gamberi, molluschi, polpo e crostini di pane. Altrimenti può essere accompagnata anche da un piatto di verdure.
I ceci sono ricchi di vitamine (A, B, C, E, K) e contengono sali minerali (calcio, ferro, fosforo, magnesio, sodio, potassio e zinco). Possono essere utilizzati per controllare il livello del colesterolo e della glicemia, riducendo il rischio di diabete.
INGREDIENTI: Ceci 55%, Brodo vegetale (Carota, Cipolla, SEDANO) 40%, Pomodoro 3%, Sale, Olio extravergine di oliva 2%
VALORI NUTRIZIONALI MEDI PER 100 GR
Valore energetico: 217 kcal
Calorie: 91 Kcal
Grassi: 2,80 gr
Carboidrati: 3,84 gr
Zuccheri: 2,65 gr
Fibra: 2,5 gr
Proteine: 4,9 gr
Sale: 0 gr
Quantità: 280mg
Confezionamento: vasetto di vetro
Modalità di conservazione: conservare in un luogo fresco e asciutto
| Peso | 0,460 kg |
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